小酌可長壽？研究證實偶爾飲酒可降低早逝風(fēng)險

據(jù)英國路透社8月15日報道，最新研究證實：長期有規(guī)律的適度飲酒可能會降低早逝的幾率。該項研究歷時平均八年，研究者對收集的33,3萬美國成人數(shù)據(jù)進(jìn)行了詳細(xì)的分析，

08/27/2017 09:18:30　728次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀

中醫(yī)教你怎樣正確消除秋燥癥？

秋季是個干燥的季節(jié)，人們常常會出現(xiàn)秋燥癥，例如：上火、鼻出血、便秘與甘咳等癥。那么，秋季我們要怎樣養(yǎng)生消除秋燥癥呢?下面來看看中醫(yī)怎么說。

08/25/2017 09:09:01　777次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀

先洗澡好還是先洗臉好 洗頭洗澡洗臉的正確順序

洗澡我們也是有講究的哦，有99%的人洗澡順序是錯誤的！下面小編帶來正確的洗澡順序，看看你是對的嗎？ 先洗澡好還是先洗臉好

08/23/2017 09:53:15　1321次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀

女人掉頭發(fā)的8個常見原因

1、洗發(fā)時在頭發(fā)上打泡沫 掃盲：洗發(fā)水一定要在手心打泡沫 這個誤區(qū)大了去了，就像用洗面奶，最好先在手心揉出豐富泡沫，才會容易殘留，更好地

08/21/2017 09:23:38　662次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀

食用植物油的質(zhì)量鑒別

對植物油的鑒別有以下幾個方面： (1)氣味：每種食油均有其獨特的氣味，這是油料作物所固有的。油的氣味正常與否，可以說明油料的

08/20/2017 09:03:47　1388次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀

秋季飲食養(yǎng)生注意的三宜八忌

立秋后，在飲食上要增酸，以增強肝臟的功能，抵御過盛肺氣侵入。中醫(yī)認(rèn)為，秋季是夏冬兩季的過渡時期，氣溫由熱向寒轉(zhuǎn)變，養(yǎng)生也應(yīng)從養(yǎng)陽轉(zhuǎn)向養(yǎng)陰。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，立秋后，

08/16/2017 08:45:55　1144次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀

早晨吃雞蛋的好處竟然這么多

每天早上吃一顆雞蛋會怎樣？一天一個雞蛋，不僅能提高記憶力，還能保護視力，幫助減肥......但有些人對雞蛋心有疑慮，怕每天吃升高血脂。殊不知，早餐吃個雞蛋，可是

08/14/2017 09:07:38　1093次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀

生活中哪三種食物是防癌高手

隨著生活節(jié)奏加快，吃的好了，不一定是好事，往往都從吃上惹的禍?zhǔn)?，那就是癌，逐年遞增，那在日常生活中如何預(yù)防癌癥呢？吃什么食物有抗癌功效呢？ 一、竹筍

08/11/2017 09:53:15　1050次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀

大蒜對健康的4大功效與作用

大蒜是人們常見的一種食物，不僅是極好的調(diào)味品，同時還是養(yǎng)生美食。但是很多人覺得吃完大蒜口腔中有異味，因而在日常是不怎么愿意食用的。那么下面介紹完吃大蒜的好處后，

08/07/2017 08:06:09　957次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀

夏季養(yǎng)生 4類食物萬萬不能吃

夏季養(yǎng)生的本意除了鞏固人體健康基礎(chǔ)以外，同時更為重要的是幫助我們健康度夏，但有些食物卻讓夏季養(yǎng)生計劃功虧一簣。在夏季養(yǎng)生的過程中，有些食物是絕對不能吃的，比如：

08/01/2017 09:27:14　1152次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀

大蒜粉的食用方法簡單介紹

大蒜粉，它是什么樣子的，它是怎么用的，是炒菜用的呢？

07/25/2017 09:50:28　1418次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀

怎樣健康喝水 這樣喝水有助我們的健康

水，是我們每天必需的物品，離開了水我們很難存活。但是您知道怎樣喝水有助于我們的健康嗎？接下來就來為您介紹如何健康喝水…… 夏天隔夜的茶水不要喝，因為夏天溫

07/18/2017 08:53:23　1026次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀

養(yǎng)生警惕：鬧鐘叫醒成健康殺手

我們的身體從睡眠狀態(tài)過渡到清醒狀態(tài)時，心跳、血壓、體溫、呼吸頻率、腦電波都會發(fā)生變化：呼吸會從每分鐘16次提高到每分鐘24次，心跳每分鐘加快10次，腦電波從每秒

07/11/2017 11:02:56　1030次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀

夏季怎樣預(yù)防感冒？夏季預(yù)防感冒食療有哪些？

夏季怎樣預(yù)防感冒？夏季預(yù)防感冒食療有哪些？夏季天熱，很多人家里都是空調(diào)、風(fēng)扇奇開放，很容易引起感冒。夏季防感冒，不妨試試下面這幾個食療方。

07/04/2017 08:46:22　979次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀

柚子皮的功效與作用介紹

柚子皮的功效與作用 　　1、可以燉肉，雞等，清香。 　　2、柚子皮洗干凈后泡

06/22/2017 09:03:29　985次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀

我國七成青少年患近視 眼保健操:這個鍋我不背

世界衛(wèi)生組織最新研究報告稱，目前中國近視患者人數(shù)多達(dá)6億，幾乎是中國總?cè)丝跀?shù)量的一半。我國高中生和大學(xué)生的近視率均已超過七成，并逐年增加，青少年近視率高居世界第

06/13/2017 09:48:18　6703次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀

泡沫箱可以種菜嗎

泡沫箱可以種菜。在用泡沫箱種菜時，首先要測量好陽臺或是天臺和泡沫箱的尺寸，規(guī)劃安排好各個泡沫箱的空間位置。最好先擺放好泡沫箱的位置，因為泡沫箱本身不是很堅固，尤

06/06/2017 13:24:38　1238次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀

女性進(jìn)入更年期后 須防范“更年心”

有些女性在月經(jīng)紊亂或停經(jīng)后，常出現(xiàn)陣發(fā)性心前區(qū)疼痛，并伴有胸悶、憋氣、心慌等癥狀，休息后癥狀逐漸消失，便以為得了冠心病，但經(jīng)心電圖等相關(guān)檢查，其心血管正常，臨床

05/23/2017 10:41:55　1035次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀

維生素b6不能和什么一起吃_維生素b6和什么相克

健康有道網(wǎng)導(dǎo)讀：健康有道網(wǎng)食療頻道維生素b6不能和什么一起吃專區(qū)，為您詳細(xì)介紹維生素b6不能和什么一起吃、維生素b6和什么食物相克、什么類型的人不能吃，以及維生

05/16/2017 08:39:04　26158次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀

夏天孕婦吃什么水果好

1、夏天孕婦吃蘋果好 含有多種維生素和礦物質(zhì)、蘋果酸鞣酸和細(xì)纖維等,許多孕婦怕胖,多吃蘋果則可防止過度肥胖,同時對胎兒發(fā)育很有幫助。蘋果對腸胃功能也

05/09/2017 10:08:53　1154次閱讀健康常識轉(zhuǎn)載付費閱讀